“Chúng ta đang sống trong thời kỳ mà sự tập trung trở thành một loại nghiện, và chúng ta cần phải tìm ra cách để giải thoát khỏi nó để bảo vệ tâm hồn và trí óc của mình.”
“Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ – Stolen Focus” của Johann Hari là một tác phẩm xuất sắc về thách thức mà chúng ta đang đối mặt trong thời đại công nghệ hiện đại. Tác giả đưa ra cái nhìn sâu sắc về cách công nghệ đang ảnh hưởng đến tâm trí và sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Chúng ta ở đây không chỉ là người lớn mà còn trẻ nhỏ; tác giả đi sâu về một trong những căn bệnh của thời đại giày xéo những đứa trẻ lớn khôn ở một thời đại số.
Cuốn sách không chỉ là một cảnh báo về nguy cơ mất kiểm soát về sự tập trung, mà còn là một lời kêu gọi để chúng ta tự thách thức và tìm kiếm sự cân bằng. Johann Hari thông qua nghiên cứu rộng lớn và những câu chuyện con người gần gũi, chia sẻ những hiểu biết quan trọng và giải pháp thiết thực.
Stolen Focus không chỉ là một cuốn sách đặt vấn đề mà còn là hướng dẫn cho sự giải thoát và phục hồi sự tập trung. Đây là một tài liệu quan trọng giúp chúng ta nhận ra giá trị của thời gian và sự chú ý, đồng thời khám phá cách xây dựng một môi trường số lành mạnh hơn cho tâm trí của chúng ta.
***
“We are living in an era where concentration has become a kind of addiction, and we need to find a way to break free from it to protect our souls and minds.”
“Stolen Focus: Challenging the Age of Technology Storm” by Johann Hari is an outstanding work addressing the challenges we face in the modern era of technology. The author provides a profound insight into how technology is affecting our minds and mental well-being.
This is not just about adults; the author delves into one of the ailments of the era, the skewing of growing children in a digital age.
The book is not only a warning about the dangers of losing control over focus but also a call for us to challenge ourselves and seek balance. Johann Hari, through extensive research and intimate human stories, shares crucial insights and practical solutions.
Stolen Focus is not just a book raising issues; it is also a guide to liberation and restoring focus. It is an essential resource that helps us recognize the value of time and attention, exploring ways to build a healthier digital environment for our minds.
