“Chủ nghĩa Khắc kỷ không phải là việc tránh né cảm xúc, mà là việc làm chủ chúng để chúng không làm chủ ta.”
Tìm đọc lại một quyển sách; nhân việc được tặng một quyển sách. Người tặng là một người anh đã vượt qua chặng đường của một công chức đi làm.
“Chủ nghĩa Khắc kỷ” của William B. Irvine là một cuốn sách sâu sắc và giàu giá trị, mang đến cho độc giả cái nhìn toàn diện về triết lý khắc kỷ và cách áp dụng nó vào cuộc sống hàng ngày. Cuốn sách không chỉ trình bày các nguyên lý cơ bản của chủ nghĩa khắc kỷ mà còn cung cấp những bài tập thực hành cụ thể để giúp người đọc rèn luyện tâm trí và tinh thần.
Một trong những điểm nổi bật của cuốn sách là cách William B. Irvine giải thích một cách rõ ràng và dễ hiểu về các khái niệm phức tạp của triết lý khắc kỷ. Ông không chỉ giới thiệu lý thuyết mà còn cung cấp nhiều ví dụ thực tế để minh họa cách mà khắc kỷ có thể giúp chúng ta đối diện và vượt qua những thử thách trong cuộc sống.
“Một người khắc kỷ không than vãn về hoàn cảnh mà sẽ tìm cách thay đổi góc nhìn của mình để biến khó khăn thành cơ hội.”
Irvine nhấn mạnh rằng, thay vì lo lắng và đau khổ về những gì ta không thể kiểm soát, chúng ta nên tập trung vào cách phản ứng của mình trước những sự kiện đó. Đây là yếu tố then chốt để sống một cuộc đời hạnh phúc và có ý nghĩa. Ông khuyến khích người đọc chấp nhận những điều không thể thay đổi và sử dụng các kỹ thuật khắc kỷ để giữ cho tâm trí luôn bình thản và kiên định.
Điểm trừ là chất lượng giấy và cách đóng bìa kém; làm mất đi ít nhiều ý nghĩa của nội dung mà quyển sách muốn truyền tải.
“Chủ nghĩa khắc kỷ” là cụm từ được nghe gần đây khi nó muốn tìm hiểu và động đến một trong những triết gia sống ở một thời kỳ hùng biện huy hoàng của Hy Lạp cổ đại.
“Thuận theo tự nhiên” và “đức hạnh” gần như là mục tiêu cuộc sống – điều mà chủ nghĩa khắc kỷ hướng đến từ thời Hy Lạp cộ đại với những con người nổi bật như Zeno đến Marcus trong thuyết vận mệnh tôn sùng thần Zeus khi muốn khuyên con người ta buông bỏ quá khứ và cả hiện tại.
“Trãi nghiệm sự xa hoa chỉ kích thích cho người ta thèm sự xa hoa hơn nữa..”
“Thay vì coi khó khăn là những chướng ngại, hãy coi chúng là những bài kiểm tra mà cuộc sống đặt ra để chúng ta chứng tỏ bản lĩnh và sự kiên định của mình.”
Ngoài ra, cuốn sách cũng đề cập đến việc xây dựng và duy trì mối quan hệ xã hội tích cực, cũng như cách áp dụng triết lý khắc kỷ vào công việc và cuộc sống cá nhân. Irvine cho rằng, bằng cách làm chủ cảm xúc và tư duy, chúng ta có thể sống một cuộc đời ý nghĩa và hạnh phúc hơn.
“Khắc kỷ không chỉ là một triết lý, mà là một lối sống giúp chúng ta trở nên mạnh mẽ, kiên cường và hạnh phúc hơn.”
“Chủ nghĩa Khắc kỷ” của William B. Irvine là một cuốn sách không thể thiếu cho những ai đang tìm kiếm sự bình yên và sức mạnh trong cuộc sống đầy biến động. Với những trích dẫn sâu sắc và các bài tập thực hành cụ thể, cuốn sách này chắc chắn sẽ giúp độc giả hiểu rõ hơn về triết lý khắc kỷ và cách áp dụng nó để cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.
***
“Stoicism is not about avoiding emotions, but about mastering them so they don’t master us.”
Revisiting a book; prompted by receiving a gifted book. The giver is a senior who has navigated the path of a public servant.
“A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy” by William B. Irvine is a profound and valuable book that offers readers a comprehensive view of Stoic philosophy and how to apply it to daily life. The book not only presents the fundamental principles of Stoicism but also provides practical exercises to help readers train their minds and spirits.
One of the highlights of the book is how William B. Irvine explains complex concepts of Stoic philosophy in a clear and accessible manner. He not only introduces the theory but also provides many real-life examples to illustrate how Stoicism can help us face and overcome life’s challenges.
“A Stoic does not complain about circumstances but seeks to change their perspective to turn difficulties into opportunities.”
Irvine emphasizes that instead of worrying and suffering over things we cannot control, we should focus on how we react to those events. This is the key to living a happy and meaningful life. He encourages readers to accept what cannot be changed and to use Stoic techniques to keep the mind calm and steadfast.
A downside is the quality of the paper and binding, which detracts somewhat from the meaningful content the book aims to convey.
“Stoicism” is a term recently encountered when wanting to learn about and delve into one of the philosophers who lived during the illustrious era of ancient Greek rhetoric.
“Living according to nature” and “virtue” are nearly the goals of life—what Stoicism aimed for from ancient Greek times with notable figures like Zeno to Marcus Aurelius, advocating for surrendering both past and present to fate under the reverence of Zeus.
“Experiencing luxury only stimulates a greater craving for more luxury.”
“Instead of seeing difficulties as obstacles, see them as tests that life presents for us to prove our resilience and determination.”
The book also discusses building and maintaining positive social relationships, as well as applying Stoic philosophy to work and personal life. Irvine suggests that by mastering our emotions and thoughts, we can lead a more meaningful and happy life.
“Stoicism is not just a philosophy; it is a way of life that helps us become stronger, more resilient, and happier.”
“A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy” by William B. Irvine is an indispensable book for anyone seeking peace and strength in a tumultuous life. With its profound quotes and practical exercises, this book will undoubtedly help readers gain a deeper understanding of Stoic philosophy and how to apply it to improve their quality of life.
